(Denk)sport-veertiendaagse in Berchem

16 augustus 2017

Doe mee met de (denk)sport-veertiendaagse in de dienstencentra en woonzorgcentra van Berchem van woensdag 16 tot donderdag 31 augustus Met schaken, quizzen, volksspelen, voetrally, fit-o-meter en nog veel meer

Twee weken lang nemen de dienstencentra en woonzorgcentra van Berchem het tegen elkaar op voor de titel ‘sportiefste senioren’. Dit jaar staat in het teken van denksport. Elke activiteit start met een opwarming. De wisselbeker gaat naar het team met de meeste overwinningen in de groepsactiviteiten. Kom dus zeker de ploeg van het dienstencentrum of woonzorgcentrum in uw buurt versterken!

 

OPENINGSCEREMONIE

woensdag 16 augustus - om 14 uur in alle dienstencentra en woonzorgcentra

We openen de (denk)sport-veertiendaagse met een demonstratie van de fit-ometer. Enkele fitte senioren van alle deelnemende centra komen de Fit-o-meter in uw centrum demonstreren. U krijgt er meteen alle informatie over het programma en we trakteren u tijdens een openingsreceptie op gezonde hapjes en drankjes.

• KAARTEN

vrijdag 18 augustus - om 14 uur in dienstencentrum De Meere

De teams nemen het tegen mekaar op in een spannende kaartwedstrijd ‘om ter meeste slagen halen’.

• DENK- EN DOE-QUIZ

maandag 21 augustus - om 14 uur in dienstencentrum Huize Berchem

Alle teams beantwoorden vragen over gezondheid en beweging.

• VOLKS- EN REUZENSPELEN

woensdag 23 augustus - om 14 uur in woonzorgcentrum Sint Anna

De teams nemen het tegen elkaar op in volksspelen en reuzenversies van vier op een rij, darts, kubb…

• VOETRALLY BRILSCHANSPARK

vrijdag 25 augustus - om 14 uur in dienstencentrum De Veldekens

De teams nemen deel aan een fotozoektocht in het Brilschanspark. Een schiftingsvraag bepaalt de volgorde van vertrek in het dienstencentrum. Na afloop trakteert de seniorenraad van Berchem op koffie en thee.

• SCHAKEN

woensdag 30 augustus - om 14 uur in dienstencentrum Ten Gaarde

De deelnemers nemen het tegen mekaar op in een schaaktornooi in samenwerking met de Schaakliga.

SLOTCEREMONIE

donderdag 31 augustus - om 14 uur in woonzorgcentrum Sint Maria

Alle deelnemers zijn uitgenodigd op de slotceremonie voor alle teams, met bekendmaking van de winnaars. De wisselbeker voor de sportiefste senioren van Berchem wordt plechtig uitgereikt aan het winnende dienstencentrum/woonzorgcentrum. Alle deelnemers ontvangen een leuk gadget.

 

UW DAGELIJKSE PORTIE FIT-O-METER

Opwarming door gezondheidscoach Lize Van Schoor

Alle deelnemers kunnen in hun dienstencentrum of woonzorgcentrum

dagelijks deelnemen aan de fit-o-meter. Telkens u de 10 oefeningen volbrengt, wordt dat geregistreerd. Zo verzamelt u gedurende twee weken punten voor de fit-o-meter-uitdaging. De drie fitste senioren vallen in de prijzen op de slotceremonie.

 

PRAKTISCH

• Deelnemen is gratis. Schrijf u in bij een van de deelnemende dienstencentra of woonzorgcentra. U kiest zelf aan welke activiteiten u wilt meedoen.

• De activiteiten starten om 14 uur. Vooraf kunt u in het dienstencentrum een lekker en gezond driegangenmenu eten voor 6,40 euro*.

Reserveer uw maaltijd ten laatste een dag vooraf voor 12 uur.

• Over vervoer moet u zich geen zorgen maken. Een busje brengt u heen en terug

Deelnemen aan de fit-o-meter kan in alle dienstencentra en woonzorgcentra, dagelijks van 10 tot 16 uur

 

* Wie geen senior is of niet in Antwerpen woont,

betaalt 9,50 euro voor een maaltijd.

 

 

Mijn Boek
De Schakel webwinkel
Vacatures - Zorgbedrijf Antwerpen