Het dienstencentrum in je buurt, voor actief plezier
In elke Antwerpse wijk is er een dienstencentrum. Activiteiten, cursussen, wellness, koffie en lunch, feestjes en nog veel meer, dicht bij huis. Elk dienstencentrum heeft een eigen divers aanbod van activiteiten.
Maar behalve een lekkere maaltijd, een fijne babbel of een leuke activiteit, kan je er ook terecht terecht voor praktische ondersteuning. Zoals het aanvragen van poetshulp, een persoonlijk alarmtoestel of zelfs hulp bij je verhuis.
Elke eerste vrijdag van de maand kunt u bij ons terecht met vragen over uw tablet, computer en/of smartphone. Luc helpt u graag wanneer u het even nie...
Dans je graag? Kom dan mee je benen uitslaan met onze vrijwilligster Ingrid! Ze leert je alles wat je moet leren van pasjes tot shuffles, swivels en s...
Chi betekent energie en tai chi zorgt ervoor dat de energie in uw lichaam gaat stromen. De oefeningen maken de gewrichten los en maken de spieren ster...
Houdt u ook zo van puzzelen? Het werkt kalmerend, helpt stress en angst te verlichten. Het leggen van stukjes geeft een gevoel van voldoening en ontsp...
Kom tot rust en ontdek innerlijke balans tijdens onze wekelijkse yoga klas. Deze les biedt een combinatie van houdingen, ademhalingsoefeningen en medi...
