Het dienstencentrum in je buurt, voor actief plezier
In elke Antwerpse wijk is er een dienstencentrum. Activiteiten, cursussen, wellness, koffie en lunch, feestjes en nog veel meer, dicht bij huis. Elk dienstencentrum heeft een eigen divers aanbod van activiteiten.
Maar behalve een lekkere maaltijd, een fijne babbel of een leuke activiteit, kan je er ook terecht terecht voor praktische ondersteuning. Zoals het aanvragen van poetshulp, een persoonlijk alarmtoestel of zelfs hulp bij je verhuis.
Wij gaan met de bus naar Blankenberge. Een georganiseerde reis, ter plaatste bent u vrij. Passeer even over de wekelijkse markt of kuier door de win...
Leer bewegen op je eigen ritme. Deze bewegingskunst is bevorderlijk voor je gezondheid. De meditatie richt zich op de innelijke beleving en ontwikkeli...
Kom tot rust en ontdek innerlijke balans tijdens onze wekelijkse yoga klas. Deze les biedt een combinatie van houdingen, ademhalingsoefeningen en medi...
Qi gong is een onderdeel van de Chinese leer, die men zich aanleert, om de lichamelijke en geestelijk gezondheid te behouden. Benieuwd naar meer? Kom ...
Elke eerste vrijdag van de maand kunt u bij ons terecht met vragen over uw tablet, computer en/of smartphone. Luc helpt u graag wanneer u het even ni...
Beter leren werken met je smartphone of laptop?
Naast het oplossen van kleine problemen, kun je ook zelf aan de slag om meer uit je smartphone, table...
